こんにちは。 ミッチーです。

先日、戌の日を無事に迎えられ、水天宮にお参りに行ってきました。
気持ち悪いもスッカリなくなって、安定期に入りましたので、
ミッチーレッスンを再開いたします。

お休みの間、凝り固まってしまった方も多いはず!
一緒にはピラティスは出来ませんが、トレーニングやストレッチを考えておきます。
寒くなる前、しっかりほぐして、伸ばして鍛えておきましょう!

突然の体調不良などで、お休みした時は、ゴメンナサイ。。。。。

再開は、10月に7日(火)より
時間は、変わらず、20:00~21:00です。

お待ちしてます(^^)/
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